Services
Le studio accueille des profils très différents, du pratiquant débutant au sportif confirmé. Les formats ont été pensés pour conserver un haut niveau d’attention, quel que soit votre objectif.
01 · 6 personnes maximum
La dynamique d’un petit groupe, sans sacrifier la précision.
Des séances sur machines en effectif limité, avec des adaptations individualisées et une attention permanente portée à la qualité d’exécution.
02 · Deux Cadillacs complètes
Un accompagnement précis à deux.
Grâce aux deux Cadillacs complètes du studio, partagez une séance avec la personne de votre choix tout en bénéficiant d’un suivi très individualisé.
03 · En individuel
Une séance entièrement construite autour de vous.
Idéal pour débuter, retrouver des repères, travailler une problématique particulière, approfondir la pratique ou bénéficier d’un suivi très personnalisé.
04 · Sportifs et athlètes
Mettre la compréhension du mouvement au service de la performance.
Un travail ciblé pour les sportifs et athlètes souhaitant affiner leurs schémas moteurs, gagner en efficience et mieux préparer leur corps aux exigences de leur discipline.
Durées, effectifs et tarifs sont des champs à compléter — le texte fourni ne les précise pas.
Questions fréquentes
Non. Le suivi privé est justement pensé pour débuter, retrouver des repères ou travailler une problématique particulière.
Six personnes maximum en cours semi-privés, deux en cours duo, une seule en suivi privé. Les groupes restent volontairement réduits pour préserver la qualité des observations et des corrections.
Le suivi privé pour débuter ou travailler une problématique précise, les cours semi-privés pour une pratique régulière, le duo pour partager la séance, l’optimisation sportive pour préparer une discipline. Écrivez-moi si vous hésitez.
Par le formulaire de la page Contact. Vous y indiquez le format souhaité et vos disponibilités ; la réponse arrive sous 24 h ouvrées.
Contenu FAQ rédigé à partir du texte fourni — à valider ou remplacer.
Vous débutez le Pilates, vous souhaitez reprendre une activité physique, approfondir votre pratique ou compléter votre préparation sportive ? Échangeons sur vos besoins afin d’identifier le format le plus adapté.